השאירו פרטים

מוצרים שעוזרים לשינה

בחר קטגוריה

CPAP
צמחי מרפא לנדודי שינה נדודי שינה היא הפרעת שינה שכיחה שיכולה לגרום לקושי להירדם, להירדם באופן רצוף ללא הפרעות או לישון רגוע. אפשרות אחת היא לנסות להשתמש בצמחי מרפא לנדודי שינה כדי לעזור לך להירדם ולהישאר ישן.
חלב חם מתכון לחלב חם שיעזור לכם להירדם מהר יותר ולישון מהר יותר באמצעות כמה רכיבים טובים לשינה.
שק שינה לתינוקות שק שינה לחורף הוא פריט חיוני לכל הורה שכן הוא מספק חום ונוחות לתינוקך בזמן שהוא ישן, ומבטיח מנוחת לילה טובה. במאמר זה נדון בכל מה שאתה צריך לדעת על שקי שינה לתינוקות בחורף.
אטמי אוזניים לשינה אטמי אוזניים יכולים להיות כלי שימושי לשיפור איכות השינה על ידי הפחתת הפרעות רעש. בין אם אתה גר בשכונה רועשת, יש לך בן זוג שנוחר, או פשוט רוצה ליצור סביבת שינה שקטה יותר, אטמי אוזניים יכולים לעזור. הנה כמה טיפים לבחירה ושימוש יעיל באטמי אוזניים לשינה.
מזרן מתנפח
ספריי שינה
מזרן לאנשים כבדים
תה שעוזר לשינה רבות אנחנו שומעים על כך שתה עוזר לשינה, אך האם זה נכון? כל התשובות בנושא תה שעוזר לשינה - במקום אחד.
מזונות לשינה טובה רוצים לדעת מה לאכול כדי לעזור לכם לישון יותר טוב בלילה? הכנו עבורכם רשימת מזונות שונים מסוגים שונים שתוכלו לשלב בתזונה שלכם ולעזור לכם להירדם מהר יותר ולישון טוב יותר.
משקה מרדים טוב לשינה טובה ייתכן ושמעתם על משקאות מרדימים שטובים לשינה, ובכן, יש בכך אמת. בואו לגלות עוד מה כדאי לשתות לפני השינה.
מדבקות לשינה מדבקות שינה טבעיות הן מדבקות שניתן להניח על העור כדי לעזור לקדם שינה טבעית ובריאה. בדרך כלל בשילוב של מרכיבים טבעיים, כגון מלטונין, שורש ולריאן ולבנדר, כדי לעזור לגוף להירגע ולהתכונן לשינה.
שמן אתרי לשינה שמנים אתריים הם תמציות צמחים מרוכזות ביותר המשמשות למגוון מטרות, כולל שיפור השינה. מהם השמנים המומלצים לשינה טובה? מצאו אצלנו את השמן האתרי לשינה המתאים ביותר עבורכם.
למעלה